Mijn visie op haptotherapie

Gevoelens zeggen veel over je: waar je de voorkeur aan geeft, wat je tegenhoudt bij het maken van keuzes, hoe je in het leven staat. 

Ik ben verschillende malen van functie veranderd wanneer deze niet (meer) bij mij paste. Mijn omgeving reageerde daar vaak op met de opmerking ‘dat je dat durft’ .

Dat heeft me nooit weerhouden toch ander werk te gaan doen. Ik ben steeds weer in een functie terechtgekomen waarin ik me verder kon ontplooien. Ik heb mijn gevoel hierin gevolgd.

Binnen onze samenleving vind ik dat er weinig ruimte is voor het volgen van je eigen gevoel. We laten ons meer leiden door wat anderen van ons verwachten dan dat we onze eigen verlangens de ruimte geven. Je eigen beweging volgen kan veel energie kosten. Aanpassen lijkt de gemakkelijkste keuze. De nadruk ligt meer op effect dan op affect, op ratio boven gevoel.

Ik zie emotionele schraalheid in de samenleving. Veel mensen leven geïsoleerd, zijn ontevreden met hun werk en leven, zijn maar moeilijk in staat relaties aan te gaan of te (onder)houden.

Haptotherapie kan helpen bij het leren volgen van je eigen beweging. Gevoelens herkennen, erkennen en uiten, leren zien waar je werkelijke verlangens liggen, ondervinden of je echt wel de keuzes maakt die daarbij passen. Ervaren wie jij werkelijk bent, wat jij nodig hebt en welke stappen je kunt zetten

We vinden het belangrijk dat we alles alleen kunnen oplossen. Dat ieder mens steun, waardering en bevestiging nodig heeft, wordt niet onderkend of zelfs ontkend. Met als resultaat individualisering. Maar om je te kunnen ontplooien en je goed te voelen is het juist van belang dat je je verbonden voelt.

Mij heeft verschuiving van overwegend denken naar meer voelen veel gebracht. Meer balans, energie, enthousiasme, zelfvertrouwen en vertrouwen in anderen.

Ik denk dat ieder mens  de potentie heeft om zich te ontwikkelen naar een leven wat beter bij hem of haar past. Als haptotherapeut begeleid ik mensen daar graag bij.